Ramazan’da kan şekerine dikkat!

Ramazan’da kan şekerine dikkat!

Glikoz-fruktoz şurubu içeren ürünlerden uzak durun...
Hurma yemeden önce bir daha düşünün...

Hurma yemeden önce bir daha düşünün...

Ani kalp durmasına bile neden olabiliyor
Ramazan'da bolca yiyin...

Ramazan'da bolca yiyin...

Diyetisyen Güneş Aksüs önerdi
Sahurda içilen demli çay bakın size ne yapıyor...

Sahurda içilen demli çay bakın size ne yapıyor...

"İftardan sonra çay içilebilir ama sahurda içilmemesini tavsiye ediyoruz"
İftardan ya da sahurdan sonra hemen uyursanız...

İftardan ya da sahurdan sonra hemen uyursanız...

Kısalan uyku süreleri gün içerisinde sıkıntıya yol açıyor
Oruç tutarken tok kalmanın yolları!

Oruç tutarken tok kalmanın yolları!

Yoğurt, peynir ve ayranı sofranızdan eksik etmeyin. Bol bol sıvı tüketin...
Vücudun tüm dengesini alt üst ediyor!

Vücudun tüm dengesini alt üst ediyor!

Yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozukluğuna neden oluyor
Göz damlası orucu bozar mı?

Göz damlası orucu bozar mı?

Uzmanlar uyardı
Sahurda içilen çay ve kahve bakın size ne yapıyor!

Sahurda içilen çay ve kahve bakın size ne yapıyor!

Diyetisyen Dilek Gülsun Akgün bilgiler verdi
İftarda yağlı yiyorsanız...

İftarda yağlı yiyorsanız...

Doç. Dr. Serkan Öztürk bilgi verdi
Oruç tutarken acıkmamak için...

Oruç tutarken acıkmamak için...

Uzmanlar uyarıyor
Ramazan'da en sık görülen hastalıklar!

Ramazan'da en sık görülen hastalıklar!

Hangi hastalık için hangi önlem?
Habertürk Web Sürümüne Geç