Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Tam Tahıllı Ekmek Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Tahıllı Ekmek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Tahıllı Ekmek , ortalama 67,80 kaloriye, 12,88 karbonhidrata, 1,91 proteine ve 0,87 yağ değerine sahiptir. Tam Tahıllı Ekmek ayrıca, 1,44 lif (g), 0 kolesterol (mg), 121,20 sodyum (mg), 53,10 potasyum (mg), 7,80 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,52 Demir barındırır. İşte, Tam Tahıllı Ekmek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Tam Tahıllı Ekmek

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 42,94 22,80
        Protein (g) 6,38 0
        Yağ (g) 2,91 0
        Lif (g) 4,79 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 404 0
        Potasyum (mg) 177 0
        Kalsiyum (mg) 26 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 1,74 0
        Yazı Boyutu
        Habertürk Anasayfa