Süt(Yağsız) Kaç Kalori? Süt(Yağsız) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Süt(Yağsız) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Süt(Yağsız) , ortalama 68 kaloriye, 11,04 karbonhidrata, 5,62 proteine ve 0,22 yağ değerine sahiptir. Süt(Yağsız) ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 74 sodyum (mg), 260 potasyum (mg), 174 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,02 Demir barındırır. İşte, Süt(Yağsız) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…