Milano Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori? Milano Lahanası (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Milano Lahanası (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Milano Lahanası (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Milano Lahanası (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 25.04.2024 - 14:05 Güncelleme: 25.04.2024 - 14:05
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Milano Lahanası (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Milano Lahanası (Pişmiş) , ortalama 38,40 kaloriye, 8,66 karbonhidrata, 2,88 proteine ve 0,14 yağ değerine sahiptir. Milano Lahanası (Pişmiş) ayrıca, 4,48 lif (g), 0 kolesterol (mg), 38,40 sodyum (mg), 294,40 potasyum (mg), 48 kalsiyum (mg), 1422,40 vitamin A (iu), 27,20 vitamin C (mg) ve 0,61 Demir barındırır. İşte, Milano Lahanası (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
