Yeşil yapraklı sebzeler sarı nokta hastalığını önleyebilir!
Araştırma ekibinin lideri Bamini Gopinath, yeşil yapraklı sebzelerde bulunan nitrattan günde 100-142 miligram almanın, sarı nokta hastalığına yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığını söyledi
- 1
Yeşil yapraklı sebzelerin ne kadar faydalı olduğunu bilmeyen yok. Ancak Avustralya'daki Westmead Tıbbi Araştırma Enstitüsünün yürüttüğü bir çalışma, yeşil yapraklı sebzelerin başka bir faydasını daha ortaya çıkardı.
- 2
2 binden fazla yetişkinin katıldığı 15 yıllık çalışma, yeşil yapraklı sebze tüketiminin sarı nokta hastalığına yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu.
- 3
AA'nın haberine göre; araştırma ekibinin lideri Bamini Gopinath, yeşil yapraklı sebzelerde bulunan nitrattan günde 100-142 miligram almanın, sarı nokta hastalığına yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığını kaydetti.
-
- 4
Çalışmada ıspanak, lahana, marul, semizotu, roka, tere, kıvırcık, maydanoz gibi besinleri bolca tüketmenin, sarı nokta hastalığına yakalanma riskini büyük ölçüde ortadan kaldırdığına işaret edildi.
- 5
Araştırmanın sonuçları "Academy of Nutrition and Dietetic" dergisinde yayımlandı.
- 6
-
- 7
- 8
- 9
-
- 10
- 11
