Fazla ekran kullanımı çocuklarda uyku sorunlarını tetikliyor
Fazla ekran kullanımı çocuklarda uyku sorunlarını tetikliyor
HT Video
Habertürk
Giriş: 12 Nisan 2024 - 12:40 Güncelleme: 12 Nisan 2024 - 12:52
Ergenlerde sosyal medyanın; çocuklarda da çizgi film ve oyunların uyku sorunlarına yol açtığını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, "Günde 4 saat ekran kullanımı yüzde 49 uyku bozukluğuna yol açıyor. Mavi ışık ya da ekrandaki değişkenlik gösteren ışıklar melatonin sentezini bozuyor" açıklamasında bulundu.
